سبد خرید شما خالی است.

بهترین شیوه ترک سیگار، شیوهای است که میتواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوهای است که با روحیات و علایق شما سازگار باشد. در ادامه بعضی از شیوههای ترک سیگار را به شما معرفی میکنیم.
در 1632 روز پیش
کارتون و انیمیشن سرگرمی است که سن و سال نمی شناسد و همه آن را دوست دارند. افراد چه بزرگ باشند و چه خردسال، به پای کارتون ها می نشینند. گاهی اوقات پدر و مادرها از بچه ها هم پی گیرتر هستند و انیمیشن ها را دنبال می کنند.
در 1633 روز پیش
امروزه افراد بهدلیل کمبود وقت زمان محدودتری را به استراحت کردن در زندگی میپردازند؛ یکی از بهترین تفریحات آن هم در کلانشهری همچون تهران که شلوغی و آلودگی در برخی از نقاط آن آرامش را از مردم این شهر دور کرده است، بازدید از پارک های جنگلی تهران است.
در 1633 روز پیش
داشتن دندان های سفید و سالم سبب زیبایی چهره و لبخندتان را جذاب می کند . امروزه برای سفید کردن دندانها از روش های مصنوعی مانند بلیچینگ و... استفاده می کنند که هزینه زیادی دارد. اگر بخواهید لبخند زیبا و دندانهای سفید داشته باشید ، باید به رعایت بهداشت دهان و دندان بپردازید.
در 1633 روز پیش
سبزی خوردن از حاضری های جدایی ناپذیر سفره های ما ایرانیان است که فواید و خواص بسیاری دارد زیرا از انواع سبزی های مفید تشکیل شده است، به صورت کلی مصرف سبزی در طی روز برای سلامتی بدن بسیار مفید است.سبزی خوردن شامل ریحان، شاهی، تربچه، گشنیز، جعفری، پیازچه، تره و … می باشد.
در 1633 روز پیش
اگر نتوانیم عصبانیت مان را کنترل کنیم ممکن است کلمات ناپسندی را به زبان بیاوریم و دست به تحقیر، توهین و سرزنش بزنیم که باعث رنجش دیگران می شویم.این کار در طولانی مدت باعث می شود که انها از شما فاصله بگیرند و با این کار اسیبی جدی را به ارتباطاتتان وارد می کنید.
در 1634 روز پیش
کشور ایران تنوع غذایی بسیار بالایی دارد و بعضی از غذاهای ایرانی طرفداران زیادی هم در ایران و هم در سایر نقاط جهان دارد . با ما همراه باشید تا برخی از بهترین غذاهای ایرانی را به شما معرفی کنیم.
در 1634 روز پیش
کیوی یک میوه کوچک و نرم می باشد که دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. این میوه گرمسیری می باشد و سرشار از ویتامین های مختلف است. با ما همراه باشید تا درباره خواص این میوه با شما صحبت کنیم.
در 1634 روز پیش
گلابی از جمله میوههای لذیذ و شیرین با گوشتی آبدار است. باوجود انواع زیاد درختان گلابی، فقط تعدادی از آنها برای انسان مصرف خوراکی دارد و بیشتر آنها بهعنوان درختان و درخچههای زینتی مورد استفاده قرار میگیرد.
در 1635 روز پیش
کیف لوازم آرایش شما تنها باید حاوی لوازم ضروری آرایشی شما باشد، یعنی چیزهایی که هرروز استفاده میکنید و باید همراه خود داشته باشید. پس در مرحلهای لازم است که کیف لوازم آرایش خود را خالی کنید و لوازم ضروری را در آن قرار دهید. اما این لوازم ضروری کدامند؟
در 1635 روز پیش
آناناس میوهای که خوردن آن به صورت کمپوت در ایران رایجتر از دیگر روشهای برای استفاده آن است دارای خواص زیاد سلامتی برای بدن انسان نیز هست. بی دلیل نیست که اولین گزینه برای عیادت از بیماران به همراه بردن کمپوت اناناس برای کمک به بهبود و سرعت بخشیدن به درمان بیماری است.
در 1635 روز پیش
مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کند. همه ی ما می دانیم میوه ها برای سلامتی مفید هستند اما نمی دانیم چه میوه ای متناسب با سلامتی ما است به همین خاطر در این مقاله به خواص زغال اخته می پردازیم.
در 1636 روز پیش
وسایل مورد نیاز سفر، به شیوهی سفر شما بستگی دارد. برای همین در ابتدا چند توصیهی کلی را مطرح میکنیم و سپس سعی میکنیم تا ضروریاتی را که باید به همراه داشته باشید، یکبهیک نام ببریم. دقت کنید که قبل از هر سفر داشتن چک لیستی از وسایل مورد نیاز داشته باشید.
در 1636 روز پیش
آلبالو از جمله میوههایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راهحل درمانی برای برخی بیماریها در نظر گرفته میشود. آلبالو سرشار از آنتی اکسیدانها، ویتامینهای ضروری و مواد مغذی است که مورد نیاز برای سلامت بدن هستند.
در 1636 روز پیش
خرید کفش استاندارد سرمایهگذاری بجایی برای سلامت پاهاست. آیا میدانید ویژگی های یک کفش مناسب و خوب چیست؟ چگونه باید یک کفش چرمی مناسب را خریداری کنیم؟
در 1636 روز پیش
گردو یک از خوراکیهای بسیار سادهای است که برای سلامتیتان فوقالعاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربیهای سالم، فیبر، استرولهای گیاهی و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی محسوب میشود.
در 1637 روز پیش
آجیل جز یکی از خوشمزه ترین میان وعده ها است که باید در خوردن آن برخی نکات را رعایت کنید, میزان مجاز خوردن روزانه آجیل را به شما می گوییم.
در 1637 روز پیش
فصل انار هم رسید و حالا در اکثر میانوعدهها انار دانه شده هم هست و آبمیوهفروشیها با انواع ترکیبات این میوه جولان میدهند، اما آیا این میوه خواصی هم دارد؟ با ما همراه باشید تا به شما درباره خواص انار بگوییم.
در 1639 روز پیش
توت فرنگی، که به عنوان ملکه میوه ها در آسیا شناخته می شود، میوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی بود و خواص و فواید درمانی زیادی دارد. از جمله خواص توت فرنگی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین می باشد.
در 1639 روز پیش
چادر یکی از شیک ترین و عفیفانه ترین و در عین حال اصیل ترین پوشش های رایج ایرانی و اسلامی است که خانم های زیادی از آن استفاده میکنند. حتی افرادی که چادری نیستند یکی از انواع مدل های آن را برای مناسبتهایی مانند زیارت و یا شرکت در مجالس مذهبی دارند.
در 1640 روز پیش